Paulina Palej

Paulina jest wieloletnim praktykiem jogi. Pasja szybko przerodziła się w sposób życia i z maty przeniosła się na wszystkie jego aspekty. Paulina poznała różne metody pracy z ciałem jednak to dynamiczne formy zdobyły jej serce. Według niej połączenie ruchu z oddechem pozwala na zaobserwowanie swojego indywidualnego rytmu i zwiększenia świadomości ciała, z czasem dążąc do głębszego samopoznania. Praktyka jest spotkaniem z samym sobą, zaakceptowaniem siebie ze swoimi wszystkimi ograniczeniami.
Paulina jest certyfikowanym instruktorem, uczy w duchu Ashtanga Vinyasa Jogi i Vinyasa Krama. Brała udział w warsztatach w Polsce i Indiach u nauczycieli takich jak: John Scott, Krystian Mesjasz, Gosia Kobus-Kwiatkowska, Renia Depciuch i wiele innych.

Zajęcia prowadzone przez nauczyciela

pl_PLPL