Ada Szustak

Spotkanie z Jogą zaczęłam od małego studia na poddaszu w Edynburgu, od tego momentu joga jest moją wielką pasją. Miałam okazję praktykować zróżnicowane style, pod okiem wspaniałych nauczycieli. To pozwoliło mi znaleźć wyjątkowe połączenia i unikalny charakter praktyk, które wciąż ewoluują.

Zdobyłam certyfikat nauczycielski 200 RYT w stylu Hatha Vinyasa, pod okiem Stephanie Mallar- Kopyar. Regularnie uczęszczam również na warsztaty i praktyki z doświadczonymi nauczycielami, a także kształcę się pod kątem anatomii i technik oddechowych.

Uważam, że dzielenie się praktyką jogi jest niesamowitym darem, za który codziennie jestem wdzięczna. Jestem przekonana, że poprzez uważną pracę z ciałem, połączoną z oddechem jesteśmy w stanie odnaleźć prawdziwych siebie.

Przygoda z jogą to jedno z najlepszych doświadczeń w moim życiu, na równi z adopcją dwóch przeogromnych chartów, które służą jogowym wsparciem, choć głównie podczas savasany!

pl_PLPL