Yin Joga i Tradycyjna Medycyna Chińska - Kurs Nauczycielski prezentuje nowoczesne podejście łączące w sobie dwie antyczne sztuki jogi i chińskiej medycyny. Zyskująca bardzo na popularności praktyka Yin Jogi może być zarówno doskonałym uzupełnieniem bardziej dynamicznych form ruchu, jak i bardzo bogatą praktyką samą w sobie. Kurs dedykowany dla tych, którzy chcą zostać lub aktualnie są …
Yin Joga i Tradycyjna Medycyna Chińska – Kurs Nauczycielski prezentuje nowoczesne podejście łączące w sobie dwie antyczne sztuki jogi i chińskiej medycyny. Zyskująca bardzo na popularności praktyka Yin Jogi może być zarówno doskonałym uzupełnieniem bardziej dynamicznych form ruchu, jak i bardzo bogatą praktyką samą w sobie.
Kurs dedykowany dla tych, którzy chcą zostać lub aktualnie są instruktorami jogi i pragną lepiej zrozumieć jak wprowadzić studentów w świat Yin Jogi. Ze względu na intensywność, kurs będzie klarownie podzielony na trzy części tak, aby ułatwić przyswojenie dużej ilości
materiału.
materiału.
PROGRAM TRENINGU DLA NAUCZYCIELI:
- TCM (Tradycyjna Medycyna Chińska)
Główne założenia i historia TCM
Teoria Pięciu Elementów
Teoria Yin, Yang oraz Qi
Kanały Energetyczne. Emocje, narządy i zegar energetyczny
Lokalizacja kanałów energetycznych
Masaż kanałów energetycznych
Zalecenia żywieniowe oraz trybu życia w odniesieniu do elementów - Yin Joga
Yin Joga w teorii i praktyce
Analiza klasycznych pozycji
Modyfikacje pozycji
Zastosowanie pomocy podczas praktyki
Bezpieczeństwo podczas praktyki
Sekwencjonowanie oraz metodologia nauczania
Stosowanie TCM w praktyce jogi - Anatomia
Anatomia i fizjologia bioder
Biomechanika bioder
Różnice szkieletowe
PLAN ZAJĘĆ:
8:30 – 9:30 – Praktyka 1h
9:30 – 12:00 – Teoria 2,5h
12:00 – 13:00 – Przerwa
13:00 – 15:00 – Teoria 2h
15:00 – 16.00 – Praktyka 1h
Łączna długość treningu to 40 godzin
9:30 – 12:00 – Teoria 2,5h
12:00 – 13:00 – Przerwa
13:00 – 15:00 – Teoria 2h
15:00 – 16.00 – Praktyka 1h
Łączna długość treningu to 40 godzin
CENA:
Promocyjna cena Early Bird, ważna do 31 lutego – 3200 zł
Standardowa cena, ważna od 1 marca – 3600 zł
Standardowa cena, ważna od 1 marca – 3600 zł
Studenci dostaną certyfikat akredytowany przez Yoga Alliance.
Yin Yoga and TCM Teacher Training (40hrs)
Yin Yoga and TCM Teacher Training (40hrs)
Kiedy: 16 do 21 maja 2023
Miejsce wydarzenia: Joga Centrum Bronowice, ul. Armii Krajowej 16 – parter w budynku Newton
Rezerwacja: Angelika – angelika@jogacentrum.org
Praktyka jogi Dominika wynosi ponad 900 godzin szkoleń nauczycieli pod okiem seniorki Yin jogi Jo Phee, zarówno jako asystent w czasie jej treningów oraz student. Dominik spędził ponad 7 lat w Chinach aby pogłębić wiedzę na temat TCM stanowiącej podstawę jego praktyki Yin Yogi. W swojej praktyce oscyluje między nowoczesnym nurtem jogi, medytacją i tajnikami antycznej sztuki TCM. Dominik łączy z Yin jogą również akupresurę, techniki masażu, Qi Gong oraz balans trybu życia i diety w zgodzie z zaleceniami tradycyjnej chińskiej medycyny.
- Trener Yin Jogii
- Członek zespołu Yinspiration założonego przez jedną z najbardziej doświadczonych nauczycielek Yin Jogi na świecie: Jo Phee
- Starszy asystent Jo Phee na licznych szkoleniach
- Zarejestrowany trener YACEP w Yoga Alliance
PL 
EN