Mięśnie CORE to gorset utrzymujący stabilność naszego ciała. Są rusztowaniem dla kręgosłupa i swoistym centrum mocy, z którego wychodzi każdy ruch. Celem zajęć Core Power Flow jest budowa prawidłowego ustawienia…
learn more
(EN) Joga Centrum is introducing a new class led exclusively in English! Whether you are a seasoned yogi, or a beginner intrigued by this ancient tradition, feel free to join…
learn more
Love pups and kittens but not able/ ready to adopt? Enjoy yoga? Want to sweat, laugh, test your limits, relax and meet likeminded peeps? ♥ It was Mahatma Ghandi who…
learn more
Zapraszam na otwarte spotkania z wibracją głosu i terapeutycznych instrumentów! Medytacje z dźwiękiem to medytacje uważności z elementami pracy z ciałem, oddechem i głosem. Czy wiesz, że Twój głos może…
learn more
Na zajęciach nie będziemy uczyć się żadnej techniki, lecz doświadczać różnych jakości ruchu, posiłkując się teorią Labana, tak, aby odkrywać, eksplorować, ożywiać i czerpać z ruchu przyjemność oraz wgląd w…
learn more
Zapraszam na kurs TAŃCA INTUICYJNEGO tylko dla KOBIET! – "W RYTMIE CIAŁA" poziom podstawowy (można jeszcze dołączyć do grupy!) Taniec intuicyjny zaczyna się wtedy, gdy puścimy głowę, a zaczniemy podążać…
learn more
ZAJĘCIA: czwartek GODZINA: 17:15 - 18:45 PROWADZI: Anja CENA: Według cennika szkoły Stosowane techniki podczas zajęć: - mantra joga - asany (pozycje jogi; jogasana) - kontemplacja w asanie - techniki…
learn more
ZAJĘCIA: piątek GODZINA: 19:30 - 20:45 PROWADZI: Jola Cinal CENA: Obowiązują karnety według cennika szkoły, karty MultiSport Plus, OK System ZAPISY: Nie obowiązują Pozbądź się stresu i złap równowagę w…
learn more
Spotkania z Głosem – Twoim, cichym, donośnym, naszym wspólnym… Jakim jeszcze? Będzie to czas, który spędzimy wydobywając z siebie dźwięki z przyjemnością i ciekawością. ZAJĘCIA: poniedziałek GODZINA: 21:00 -…
learn moreZapisz się tu aby otrzymywać bieżące informacje o nadchodzących wydarzeniach.