Podczas tej sesji yin jogi przede wszystkim sobie odpoczniesz i się zregenerujesz! Zapoznasz się z Yin Jogą i Tradycyjną Medycyną Chińską. Tym razem, popracujemy nad ELEMENTEM OGNIA. Zadbany element ognia w naszym organizmie odpowiada między innymi za sferę emocjonalną oraz cyrkulację krwi, a więc narząd podtrzymujący życie. Czym byłby świat bez miłości? Serce jest władcą …
Podczas tej sesji yin jogi przede wszystkim sobie odpoczniesz i się zregenerujesz!
Zapoznasz się z Yin Jogą i Tradycyjną Medycyną Chińską.
Tym razem, popracujemy nad ELEMENTEM OGNIA.
Zadbany element ognia w naszym organizmie odpowiada między innymi za sferę emocjonalną oraz cyrkulację krwi, a więc narząd podtrzymujący życie.
Czym byłby świat bez miłości? Serce jest władcą wszystkich emocji.
Będziemy pobudzać subtelną energię (według starożytnej sztuki medycyny chińskiej nazywa-nej Qi/Czi/Ki) pracując na medianach serca, jelita cienkiego, osierdzia i potrójnego ogrzewacza.
Ten zrównoważony element w naszym organizmie, przypomni nam czym jest pasja i miłość w życiu. Zadbamy i przytulimy emocje tj. smutek, żal, tęsknotę, brak pewności siebie, trudności w wyrażaniu emocji po to, aby w móc odczuwać w pełni miłość, radość, motywacje pasje i lekkość w życiu.
„Jeśli czekasz na nową miłość, przygotujmy serce na radość, na nadzieje związaną z tą relacją, wyrażajmy się prostotą i radością.
Kiedy będziesz gotowy/gotowa na każdy rodzaj miłości? Kiedy przygotujesz serce na radość. Twoje spełnienie jest wprost proporcjonalne do tego, na ile się otworzysz.” Françoise Rambaud
Kiedy będziesz gotowy/gotowa na każdy rodzaj miłości? Kiedy przygotujesz serce na radość. Twoje spełnienie jest wprost proporcjonalne do tego, na ile się otworzysz.” Françoise Rambaud
Teoretyczna część: 20 min – przedstawienie meridian, które są odpowiedzialne za element ognia w naszym organizmie.
Praktyczna część: 1:40 h- praktyki yin, koncentrującej się na tych meridianach.
MIEJSCE: Joga Centrum, ul. Biskupia 18
DATA: niedziela 18 czerwca 2023 od 18:00 do 20:00
DATA: niedziela 18 czerwca 2023 od 18:00 do 20:00
CENA: 70 zł
PROWADZI: Sylwia Guzik-Zięba
Pamiętaj że rezerwacja miejsca następuje po opłaceniu wejścia.Na wydarzenie nie obowiązują karnety, karty MultiSport czy Medicover, jedynie dedykowane wejściówki.
Jeśli chcesz otrzymać od nas fakturę, to koniecznie daj nam znać przy zapisie.
W przypadku rezygnacji z rezerwacji wpłata nie jest zwracana, natomiast miejsce można przekazać innej osobie.
Jeśli chcesz otrzymać od nas fakturę, to koniecznie daj nam znać przy zapisie.
W przypadku rezygnacji z rezerwacji wpłata nie jest zwracana, natomiast miejsce można przekazać innej osobie.
O prowadzącej:
Joga to dla to dla mnie nieustanna praca z ciałem i umysłem. To poszukiwanie tzw. równowagi i siły wewnętrznej oraz doskonała forma samopoznania. Na macie jestem 4 lata. Kocham vinyase, taniec a myśl o tym, aby uczyć yin jogi pojawiła się kiedy, po długiej samodzielnej praktyce domowej, poczułam, że wydarzyło się zbyt wiele, aby przemilczeć i zachować to tylko dla siebie. Ukończyłam kurs nauczycielski yin jogi w szkole yoga5elements oraz trening nauczycielski yin jogi w nawiązaniu do TMC u Jo Phee. Dodatkowo, ukończyłam kurs Anatomii Jogi prowadzony przez Gosię Kobus-Kwiatkowską.
Joga to dla to dla mnie nieustanna praca z ciałem i umysłem. To poszukiwanie tzw. równowagi i siły wewnętrznej oraz doskonała forma samopoznania. Na macie jestem 4 lata. Kocham vinyase, taniec a myśl o tym, aby uczyć yin jogi pojawiła się kiedy, po długiej samodzielnej praktyce domowej, poczułam, że wydarzyło się zbyt wiele, aby przemilczeć i zachować to tylko dla siebie. Ukończyłam kurs nauczycielski yin jogi w szkole yoga5elements oraz trening nauczycielski yin jogi w nawiązaniu do TMC u Jo Phee. Dodatkowo, ukończyłam kurs Anatomii Jogi prowadzony przez Gosię Kobus-Kwiatkowską.
PL 
EN