Jeśli interesują Cię pozycje odwrócone, zapraszam na warsztat poświęcony pozycji stania na przedramionach (pincha mayurasana).
W trakcie warsztatu:
MIEJSCE: Joga Centrum, ul.Biskupia 18
DATA:
niedziela 11.04.2021 od 10:00 – 13:00 (3h)
ZAPISY: kontakt@jogacentrum.org
PROWADZI: Iwona Krzyżanowska
CENA: 120 zł
Na to wydarzenie NIE AKCEPTUJEMY kart OK System, MultiSport oraz karnetów.
WYMAGANIA WSTĘPNE: Umiejętność utrzymania pozycji deski minimum 30 sekund. Warsztat nie jest przeznaczony dla osób, które mają uraz w obszarze obręczy barkowej.
REZERWACJE:
Rezerwacja miejsca na jednych warsztatach następuje po wpłacie bezzwrotnego zadatku w wysokości 100 zł. Pamiętaj aby przed płatnością wysłać do nas wiadomość na adres: kontakt@jogacentrum.org– mamy ograniczoną ilość miejsc.
Zadatki prosimy wpłacać na konto 15 1140 2004 0000 3302 7836 5114 w tytule przelewu wpisując „Warsztat w marcu”. Wpłata zadatku jest gwarancją rezerwacji miejsca. Pozostałą część kwoty należy wpłacić gotówką w dniu warsztatu.
Uwaga! W przypadku rezygnacji z rezerwacji zadatek nie jest zwracany.
Na to wydarzenie NIE AKCEPTUJEMY kart OK System, MultiSport oraz karnetów.
Iwona o sobie:
Na macie stanęłam po raz pierwszy kilkanaście lat temu, szukając harmonii i równowagi. W miarę upływu lat pojawiła się chęć pogłębienia praktyki i podzielenia się z innymi tym, co czuję, kiedy ćwiczę jogę. Jestem absolwentką kursu nauczycielskiego Jogi Akademickiej, regularnie uczestniczę w warsztatach u licznych nauczycieli m.in. u Agnieszki i Macieja Wielobobów. Kształcę się również nieustannie poprzez codzienną praktykę. Od blisko 5 lat uczę dynamicznej vinyasa jogi. Podczas praktyki zwracam szczególną uwagę na synchronizację ruchu z oddechem, na pogłębianie pracy w asanach przy jednoczesnym wsłuchiwaniu się w swoje potrzeby.