Joga i Pierwsza Pomoc dla rowerzystów

16 sierpnia 2020

16:00 - 20:00

Błonia, Lotnisko Helikoptera

-

W najbliższą niedzielę 16 sierpnia zapraszamy Was na Błonia na Lotnisko Helikoptera na jogę oraz Pierwszą Pomoc dla rowerzystów.

Jogę dla rowerzystów poprowadzi dla Was Iwona Krzyżanowska związana z najstarszym studiem jogi w Krakowie – Joga Centrum. Iwona poprowadzi dla Was zajęcia od 16:00 – 17:15, będzie to przyjemna praktyka Vinyasa Joga Flow.

Zabierz ze sobą matę oraz butelkę wody. Jeśli nie masz swojej maty, a chcesz wziąć udział w praktyce, to napisz do nas.

Po wspólnej praktyce o 17:30 zapraszamy na Pierwszą Pomoc dla rowerzystów, którą poprowadzi dla Was Adam Siuda.

Czego możecie się spodziewać?
1. Podstawy prawne udzielania pierwszej pomocy
2. Bezpieczeństwo ratownika. Zabezpieczenie miejsca zdarzenia.
3. Ocena stanu poszkodowanego (ABC) i wezwanie pomocy.
4. Resuscytacja Krążeniowo – Oddechowa (RKO).
5. Postępowanie w stanach zagrożenia życia
6. Wyposażenie apteczki pierwszej pomocy.
7. Wypadek komunikacyjny.

Uwaga!
Oba wydarzenia są darmowe i nie pobieramy za nie opłat. Nie musisz brać udziału w obu wydarzeniach, wybierz to które jest Ci bliższe, chociaż nie ma nic przyjemniejszego niż przyjemne rozciąganie na koniec tygodnia i ogrom przydatnej wiedzy dla każdego z nas.

Zapisy!
Jeśli chcesz wziąć udział napisz do nas przez FB Chodźże na rower lub mailowo: kontakt@chodzzenarower.pl

Kurs podstawowy Jogi Pranajamy i Medytacji

read next

Napisz do nas!