Czakry to punkty w naszym ciele, w których kumuluje się, aktywuje, a czasem drzemie zablokowana energia. Na poziomie fizycznym każda z nich łączy się z konkretnymi gruczołami, funkcjami ciała, rejonami…
learn moreCzym jest Ashtanga Vinyasa Joga? To jedna z bardziej dynamicznych form jogi. Ashtanga jest praktyką pełną gracji i lekkości, która wpływa korzystnie na wiele aspektów naszego życia. Praktyka składa się…
learn moreCzego nauczysz się na kursie? – Stopniowo, krok po kroku poznasz podstawowe pozycje (asany): stojące, leżące, siady, skłony, skręty, wygięcia; – Dowiesz się jak prawidłowo ustawiać w pozycjach ich podstawę…
learn moreDla kogo jest ten kurs? Kurs jest skierowany w pierwszej kolejności do nauczycieli jogi, chcących poszerzyć swoją praktykę o aspekt pracy powięziowej oraz wzbogacić swój warsztat pracy w tym zakresie.…
learn moreSo.. you have completed a Beginners’ Aerial Yoga Course in the Hammock, and you are ready for a deeper work, fun changes in various ways, and some fabulous tricks! We…
learn moreStep into this new year with adventurous spirit… release the expectations and dive into the experience of Aerial Yoga with Hammocks at our studio! Alina is our Master-Aero-Teacher, she has…
learn moreCzym jest Ashtanga Vinyasa Joga? To jedna z bardziej dynamicznych form jogi. Ashtanga jest praktyką pełną gracji i lekkości, która wpływa korzystnie na wiele aspektów naszego życia. Praktyka składa się…
learn moreCzakry to punkty w naszym ciele, w których kumuluje się, aktywuje, a czasem drzemie zablokowana energia. Na poziomie fizycznym każda z nich łączy się z konkretnymi gruczołami, funkcjami ciała, rejonami…
learn moreChcesz rozpocząć swoją przygodę z jogą w sposób świadomy?| Chcesz pogłębić swoją technikę wykonywania asan i wejść na wyższy poziom? Chcesz wrócić do praktyki jogi po dłuższej przerwie? Ten kurs…
learn moreZapisz się tu aby otrzymywać bieżące informacje o nadchodzących wydarzeniach.