I Seria Ashtanga Vinyasa Joga – krok po kroku – kurs

I Seria Ashtanga Vinyasa Joga – krok po kroku – kurs

Ashtanga Vinyasa Joga to praktyka określonej sekwencji asan, opierająca się na synchronizacji płynnych ruchów z oddechem. Ułożona w przemyślany sposób sekwencja asan połączonych rytmicznym oddechem „Ujjayi”, drishti (skierowanie wzroku w…

learn more
Hatha Joga – kurs podstawowy

Hatha Joga – kurs podstawowy

Czego nauczysz się na kursie? - Stopniowo, krok po kroku poznasz podstawowe pozycje (asany): stojące, leżące, siady, skłony, skręty, wygięcia; - Dowiesz się jak prawidłowo ustawiać w pozycjach ich podstawę…

learn more
Kurs Vinyasa Joga

Kurs Vinyasa Joga

Vinyasa Joga to dynamiczna forma jogi, w której skupiamy się na ruchu, płynności, lekkości i synchronizacji praktyki z oddechem. Jest to praktyka niemal dla każdego, ale żeby wykonywać ją w…

learn more
Kurs podstawowy- Hatha Joga

Kurs podstawowy- Hatha Joga

Termin kursu: 28 października - 23 grudnia Zajęcia: poniedziałek i środa Godzina: 18:00 - 19:15 Prowadzi: Ilona Łyżwa Cena: 300 zł/ 16 zajęć Zapisy: Obowiązują Lokalizacja: Joga Centrum, ul. Biskupia…

learn more
Kurs podstawowy – Hatha Joga

Kurs podstawowy – Hatha Joga

Termin kursu: 2 września - 23 października Zajęcia: poniedziałek i środa Godzina: 18:00 - 19:15 Prowadzi: Ilona Łyżwa Cena: 300 zł/ 16 zajęć Zapisy: Obowiązują Lokalizacja: Joga Centrum, ul. Biskupia…

learn more
Hatha joga – kurs podstawowy

Hatha joga – kurs podstawowy

TERMIN KURSU: 4 lipca do 26 sierpnia ZAJĘCIA: poniedziałek i czwartek GODZINA: 18:00 - 19:15 PROWADZI: Ilona Łyżwa CENA: 300 zł/ 16 zajęć ZAPISY: Obowiązują ZGŁOSZENIA PRZYJMUJEMY: Mailowo: kontakt@jogacentrum.org Przez…

learn more
Hatha joga kurs podstawowy 14.06 – 5.08

Hatha joga kurs podstawowy 14.06 – 5.08

TERMIN KURSU: 14 czerwca - 5 sierpnia 2019 ZAJĘCIA: poniedziałek i piątek GODZINA: 17:30 -18:45 PROWADZI: Ania Kwietniak CENA: 300 zł/ 16 zajęć ZAPISY: Obowiązują ZGŁOSZENIA PRZYJMUJEMY: Mailowo: kontakt@jogacentrum.org Przez…

learn more
Hatha joga kurs podstawowy 6.05 – 1.07.2019

Hatha joga kurs podstawowy 6.05 – 1.07.2019

TERMIN KURSU: 6 maja 2019 - 1 lipca 2019 ZAJĘCIA: poniedziałek i czwartek GODZINA: 18:00 – 19:15 PROWADZI: Ilona Łyżwa CENA: 300 zł/ 16 zajęć ZAPISY: Obowiązują ZGŁOSZENIA PRZYJMUJEMY: Mailowo:…

learn more
Ashtanga Vinyasa – Kurs podstawowy

Ashtanga Vinyasa – Kurs podstawowy

Dynamiczna praktyka uelastyczniająca ciało, w której zasadnicze znaczenie odgrywa ruch, koncentracja i oddech. W Ashtandze stosuje się serie asan (pozycji) połączonych płynnymi przejściami i synchronizacją ruchu z oddechem. Jako rezultat…

learn more

Newsletter

Zapisz się tu aby otrzymywać bieżące informacje o nadchodzących wydarzeniach.

Zapisz się na kurs!