Czakry to punkty w naszym ciele, w których kumuluje się, aktywuje, a czasem drzemie zablokowana energia. Na poziomie fizycznym każda z nich łączy się z konkretnymi gruczołami, funkcjami ciała, rejonami…
learn more
Czym jest Ashtanga Vinyasa Joga? To jedna z bardziej dynamicznych form jogi. Ashtanga jest praktyką pełną gracji i lekkości, która wpływa korzystnie na wiele aspektów naszego życia. Praktyka składa się…
learn more
Czego nauczysz się na kursie? – Stopniowo, krok po kroku poznasz podstawowe pozycje (asany): stojące, leżące, siady, skłony, skręty, wygięcia; – Dowiesz się jak prawidłowo ustawiać w pozycjach ich podstawę…
learn more
Dla kogo jest ten kurs? Kurs jest skierowany w pierwszej kolejności do nauczycieli jogi, chcących poszerzyć swoją praktykę o aspekt pracy powięziowej oraz wzbogacić swój warsztat pracy w tym zakresie.…
learn more
So.. you have completed a Beginners’ Aerial Yoga Course in the Hammock, and you are ready for a deeper work, fun changes in various ways, and some fabulous tricks! We…
learn more
Step into this new year with adventurous spirit… release the expectations and dive into the experience of Aerial Yoga with Hammocks at our studio! Alina is our Master-Aero-Teacher, she has…
learn more
Czym jest Ashtanga Vinyasa Joga? To jedna z bardziej dynamicznych form jogi. Ashtanga jest praktyką pełną gracji i lekkości, która wpływa korzystnie na wiele aspektów naszego życia. Praktyka składa się…
learn more
Czakry to punkty w naszym ciele, w których kumuluje się, aktywuje, a czasem drzemie zablokowana energia. Na poziomie fizycznym każda z nich łączy się z konkretnymi gruczołami, funkcjami ciała, rejonami…
learn more
Chcesz rozpocząć swoją przygodę z jogą w sposób świadomy?| Chcesz pogłębić swoją technikę wykonywania asan i wejść na wyższy poziom? Chcesz wrócić do praktyki jogi po dłuższej przerwie? Ten kurs…
learn moreZapisz się tu aby otrzymywać bieżące informacje o nadchodzących wydarzeniach.