Od kilku lat z pasją zanurzam się w świat jogi – nie tylko jako praktykująca, ale też jako osoba, która dzięki niej odnalazła zupełnie nowy sposób bycia w świecie. Joga nauczyła mnie zatrzymywać się w biegu, słuchać ciała i doświadczać codzienności z większą lekkością.
Ukończyłam kurs nauczycielski RYT200 w nurcie Hatha Raja Vinyasa oraz szkolenie z jogi hormonalnej, które otworzyło mnie na jeszcze głębszą pracę z kobiecą energią. Na co dzień łączę rolę nauczycielki z pracą w marketingu, co sprawia, że doskonale rozumiem tempo współczesnego życia – i wiem, jak bardzo potrzebujemy momentów oddechu.
Uwielbiam dynamiczne, płynne sekwencje Vinyasa Flow, które budzą w ciele siłę i elastyczność, a w umyśle – skupienie i klarowność. Prowadzę też praktyki inspirowane rytmem Księżyca, bo wierzę, że kontakt z naturalnymi cyklami pomaga odnaleźć wewnętrzną harmonię. Szczególne miejsce w moim sercu zajmuje praca z kobietami – tworzenie dla nich przestrzeni, warsztatów i wydarzeń, które pozwalają im wrócić do siebie.
Na zajęciach dbam o to, by każdy mógł poczuć się wyjątkowo i bezpiecznie. Zapraszam do praktyki, która daje przestrzeń na bycie „tu i teraz”, na odpuszczenie presji dnia codziennego i powrót do własnego oddechu. Chcę, by moja joga była dla Ciebie chwilą wytchnienia – i spotkaniem ciała z duszą.
Do zobaczenia na macie 🙏🏼
EN 
PL