Core Power Flow

Core Power Flow

Mięśnie CORE to gorset utrzymujący stabilność naszego ciała. Są rusztowaniem dla kręgosłupa i swoistym centrum mocy, z którego wychodzi każdy ruch. Celem zajęć Core Power Flow jest budowa prawidłowego ustawienia…

learn more
Community Flow/ Yoga Class

Community Flow/ Yoga Class

Love pups and kittens but not able/ ready to adopt? Enjoy yoga? Want to sweat, laugh, test your limits, relax and meet likeminded peeps? ♥ It was Mahatma Ghandi who…

learn more
The Flow in English/ all levels’

The Flow in English/ all levels’

(EN) Joga Centrum is introducing a new class led exclusively in English! Whether you are a seasoned yogi, or a beginner intrigued by this ancient tradition, feel free to join…

learn more
Grupa Tańca Intuicyjnego // Taniec & Aktywny Relaks

Grupa Tańca Intuicyjnego // Taniec & Aktywny Relaks

Na zajęciach nie będziemy uczyć się żadnej techniki, lecz doświadczać różnych jakości ruchu, posiłkując się teorią Labana, tak, aby odkrywać, eksplorować, ożywiać i czerpać z ruchu przyjemność oraz wgląd w…

learn more
Grupa Tańca Intuicyjnego dla kobiet: W Rytmie Ciała

Grupa Tańca Intuicyjnego dla kobiet: W Rytmie Ciała

Zapraszam na kurs TAŃCA INTUICYJNEGO tylko dla KOBIET! – "W RYTMIE CIAŁA" poziom podstawowy (można jeszcze dołączyć do grupy!) Taniec intuicyjny zaczyna się wtedy, gdy puścimy głowę, a zaczniemy podążać…

learn more
Joga z medytacją i pogłębioną relaksacją

Joga z medytacją i pogłębioną relaksacją

ZAJĘCIA: czwartek GODZINA: 17:15 - 18:45 PROWADZI: Anja CENA: Według cennika szkoły Stosowane techniki podczas zajęć: - mantra joga - asany (pozycje jogi; jogasana) - kontemplacja w asanie - techniki…

learn more
Medytacje z dźwiękiem / Sound Healing

Medytacje z dźwiękiem / Sound Healing

Zapraszam na otwarte spotkania z wibracją głosu i terapeutycznych instrumentów! Medytacje z dźwiękiem to medytacje uważności z elementami pracy z ciałem, oddechem i głosem. Czy wiesz, że Twój głos może…

learn more
Medytacja Kundalini Osho + misy tybetańskie

Medytacja Kundalini Osho + misy tybetańskie

„Sama medytacja jest czymś naturalnym, twoim potencjałem. Medytacja to uważność. Medytacja to uważna świadomość, pojawiająca się bez wysiłku. Lecz twój umysł jest wypełniony myślami, błądzi od przeszłości do przyszłości, nigdy…

learn more
Yin joga

Yin joga

ZAJĘCIA: piątek GODZINA: 19:30 - 20:45 PROWADZI: Jola Cinal CENA: Obowiązują karnety według cennika szkoły, karty MultiSport Plus, OK System ZAPISY: Nie obowiązują Pozbądź się stresu i złap równowagę w…

learn more

Newsletter

Zapisz się tu aby otrzymywać bieżące informacje o nadchodzących wydarzeniach.

Join event